Katarzyna Woś

Wszystko o zawodnikach, ich treningach, diecie i różnych plotkach

Postprzez lion » 2011 09 20 15:53

Świetna forma, jedziesz dalej Kasia :)
lion
User
 
Posty: 528
Dołączył(a): 2010 01 13 15:33

Postprzez ADASIA » 2011 09 20 17:20

Kasik,
Życzę sił i spokoju na te ostatnie dni przed Świata....
całusy
ADASIA
User
 
Posty: 18
Dołączył(a): 2008 10 10 01:13

Postprzez kevin7 » 2011 09 20 18:19

Nie dość że świetna forma . To Kasia powróciła do świetnego kobiecego wyglądu. teraz sylwetka jest w 100% super estetyczna, atrakcyjna i kobieca. Taka kasia mi się super podoba.
Na zawsze w naszej pamięci..
Vadim Bielajew
[*] Nasz "Bokito [*]
kevin7
User
Avatar użytkownika
 
Posty: 661
Dołączył(a): 2009 04 04 22:20

Postprzez C.y.p.i.s » 2011 09 20 18:56

Kasia Woś napisał(a):agnen nie chcę cię załamywać ale łydek to ja wogóle nie mogę trenować. łapię wtedy częste skurcze


Mnie skurcze łydek puściły, gdy zacząłem aplikować większe dawki magnezu (nawet ponad 300mg)... przedtem czasem budziłem się nad ranem ze skurczem ;)
C.y.p.i.s
User
Avatar użytkownika
 
Posty: 317
Dołączył(a): 2009 04 10 15:58
Lokalizacja: City of Angel

Postprzez Wolf » 2011 09 20 20:48

dla mnie super! :)
Dalej nie masz jakości jak czołowi kulturyści ze względu na dojrzałość, doświadczenie i czas. I jeszcze dlatego, że jesteś biedny.
ANIMALKAT napisał(a):I wez sie za siebie.Zakoncz lambade :D
Wolf
User
Avatar użytkownika
 
Posty: 5546
Dołączył(a): 2011 01 16 21:23

Postprzez dziadzia » 2011 09 20 21:20

Pięknie, siła i piękno
Czy masz dość jaj żeby zmierzyć się z życiem w którym każdy dzień wygląda podobnie?
dziadzia
User
Avatar użytkownika
 
Posty: 580
Dołączył(a): 2011 06 14 20:54

Postprzez agnen1 » 2011 09 20 23:23

Panowie, fotki to tylko fotki. Dzisiaj sie widzialem z Kasia i na zywo wyglada to naprawde niesamowicie:) Polaczenie wiedzy, ciezkiej pracy i odpowiedniego podejscia w przypadku Kasi daje rewelacyjne rezultaty:)
agnen1
User
 
Posty: 1071
Dołączył(a): 2009 07 01 21:55

Postprzez Kasia Woś » 2011 09 21 11:56

Zdjęcia zamieszczone dzięki uprzejmości KIF.

Dziękuję za miłe słowa. Pozwolę sobie nie opisywać i nie komentować swoich przygotowań do końca zawodów. Całe przygotowania chowam się przed innymi. Zdaję sobie sprawę że każdy chce jak najlepiej, jednak najwięcej powie mi mój własny organizm.
Jestem ogromnie wdięczna Arkowi Kowalikowi i Kasi Kozakiewicz że znajdują dla mnie czas, by co tydzień ocenić poprawę formy (samej ciężko).
Od początku szykuję się sama bo to czego nauczył mnie Vadim w zupełności mi wystarczyło.
Ważę 71kg. To co prawda nie było moim założeniem, tylko uzyskanie najbardziej harmonijnej, odtłuszczonej i kobiecej sylwetki. Że wyszło jak wyszło ...płakać nie będę :twisted:
Vadimek... na zawsze w moim sercu
Kasia Woś
User
Avatar użytkownika
 
Posty: 111
Dołączył(a): 2009 06 24 00:13
Lokalizacja: warszawa

Postprzez pkacz » 2011 09 21 12:49

Brawo Kasia! Wiernie Ci kibicuję!
pkacz
ModTeam
Avatar użytkownika
 
Posty: 4042
Dołączył(a): 2006 08 28 09:00
Lokalizacja: WPR

Postprzez Dan1982 » 2011 09 21 16:14

C.y.p.i.s napisał(a):
Kasia Woś napisał(a):agnen nie chcę cię załamywać ale łydek to ja wogóle nie mogę trenować. łapię wtedy częste skurcze


Mnie skurcze łydek puściły, gdy zacząłem aplikować większe dawki magnezu (nawet ponad 300mg)... przedtem czasem budziłem się nad ranem ze skurczem ;)


Miałem dokładnie to samo. Co noc dokladnie nad ranem skurcz łydki taki, że wykręcało mnie w łóżku. Po aplikacji magnezu w płynie jak ręką odjął.
No pain, no gain.
Dan1982
User
 
Posty: 569
Dołączył(a): 2010 11 30 14:30
Lokalizacja: Siedlce

Postprzez agnen1 » 2011 10 02 21:32

W piatek widzialem sie z Kasia i moge powiedziec, ze na zawodach bedzie megaciekawie:) Kasia ma super forme!:) Wydawalo mi sie, ze troszke wody tu i owdzie jeszcze zalegalo, ale Kasia wiec doskonale co robi i na zawody wyjdzie na pewno doskonale przygotowana. Jak dla mnie sylwetka Kasi to obecnie rewelacja i kazdy kto ja ostatnio widzial na pewno to potwierdzi. A najlepsze jest to, ze pomimo takiej umiesnionej sylwetki Kasia wciaz wyglada bardzo kobieco i bardzo estetycznie! Jestem pod ogromnym wrazeniem:) Powodzenia Kasiu i duzo samozaparcia w tych ostatnich dniach przed zawodami!!:)
agnen1
User
 
Posty: 1071
Dołączył(a): 2009 07 01 21:55

Postprzez Blachu » 2011 10 14 08:48

Obrazek
Wiedział, że tylko bóg i ból mogą go zbawić.
Tylko pot, krew i łzy czyściły jego organizm.
Potem nocleg, gdzie sny dręczyły jak omamy.
Życie nocne i syf wciągały swymi szponami,
lecz on sportem już żył, wiedział, że zda egzamin.
W końcu poczuł prestiż, to był prestiż na sali,


Rocznik 95 Power!!!!
Blachu
User
Avatar użytkownika
 
Posty: 2933
Dołączył(a): 2010 04 01 19:09

Postprzez ADASIA » 2011 10 14 12:15

Kasik,
Fota- REWELACJA!!!!!!!!!


KISSSS
ADASIA
User
 
Posty: 18
Dołączył(a): 2008 10 10 01:13

Postprzez mrfucker » 2011 10 16 00:00

Kasiu mam pytanie, jaka dietę trzymasz na redukcji, zwracasz uwagę na ig produktów, Vadim w jednym z tematów pokazywał twoje fotki kiedy jadłaś nie do końca"kulturystyczne" papu i wyglądałaś rewelacyjnie, uchyl rabka tajemnicy jeśli możesz,
p.s. wyglądasz zajebiście
mrfucker
User
Avatar użytkownika
 
Posty: 69
Dołączył(a): 2011 04 06 22:51

Postprzez Dan1982 » 2011 10 18 13:39

Kasia 5 na Mistrzostwach Świata. Gratulacje!
No pain, no gain.
Dan1982
User
 
Posty: 569
Dołączył(a): 2010 11 30 14:30
Lokalizacja: Siedlce

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Polish Muscle

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość